Heljdina kašica
Evo jedne ideje za zdrav doručak koji se brzo i lako sprema, a koji dugo drži sitim.
Category Archives : Slano
Pomfrit od bundeve
Ovo je za mene jedan jednostavan način pripreme bundeve, kada prosto obožavam da je jedem, iako mi uistinu nije baš najomiljenija namirnica. Pripremljena na ovaj način, nema klasičan ukus bundeve i dobija specifičan šmek. Svi koji nisu ljubitelji bundeve, posle ovoga će je zavoleti, a oni koji jesu, voleće je jos više :o)
Zdravi ovseni keksići
Ko voli slane keksiće, može uživati svakog jutra u ovima bez griže savesti! Brzo se pripremaju, veoma su zarazni i ukusni, a tek uz čašu jogurta ili kiselog mleka, mljac :o)
Hommous
Hommous (Humus) je najpoznatiji namaz korišćen u arapskoj kuhinji. Pravi se od kuvanih leblebija i tahini paste (pasta od susama). Pogodna je za one koji poste i za vegeterijance, ali i sve koji paze na svoju liniju i svoje zdravlje. Arapi je koriste uz skoro sva jela, ali je neizostavni deo pita sendviča sa falafelom […]
Salata od žutog sočiva
Zdrava salata, koja se može služiti kao dodatak glavom jelu, ali i kao samostalan obrok, jer sadrži veliku količinu sočiva, koje je bogato proteinima i vlaknima, što stvara osećaj sitosti.
Čorba od crvenog sočiva
Čorba od crvenog sočiva pripremljena po receptu arapske kuhinje. Idealna je za vegeterijance, one koji vode računa o liniji i o zdravoj ishrani. Specifičan ukus daje aroma kumina koja je neizostavan sastojak ove prelepe, mirisne čorbe.
Aromatične, punjene, suve paprike
Svim ljubiteljima mirisnih i začinjenih jela, preporučujem ove suve punjene paprike koje su fenomenalne kada se jedu tople, a ništa manje dobre kada se ohlade :o). Iako spisak potrebnih namirnica deluje dug i čini Vam se da ima previše začina, uveravam Vas da grešite i da je ovo savršena kombinacija. Naravno, u zavisnosti od ukusa, […]
